昨年の二の舞いはご勘弁を――。阪神・糸井嘉男外野手(36)に対し、球団が「オーバーワーク注意報」を出していることが21日、分かった。

 

オリックスからFA移籍した昨オフは、自主トレ中に右膝を痛め春季キャンプ別メニュー。やりすぎる傾向があるだけに、万全の状態でキャンプインしてもらうべく目を光らせる。

 

16日の自主トレ公開ではボディービルダー級のど迫力ボディーを披露した“超人”。年齢による衰えどころか年々迫力を増しているその肉体だが、それだけに怖いのが負傷だ。阪神入団が決まった直後の昨オフは、新天地での活躍に向け気負いすぎた部分もあり、1月の自主トレ中に「右膝関節炎」を発症。開幕には間に合ったものの、キャンプでの練習不足はその後のシーズンにも影響を与えた部分は否めない。

 

そこで球団側はオフ中も糸井の状態を随時、チェック。放っておけばいくらでも練習するタイプだけに、本人にも事前に「やり過ぎないように」と予防線を張った。ここまでは順調そのもので、16日には「(状態は)MAX良いです。昨年ケガでキャンプインが遅れたんですが、今年はしっかりと入れそうですね」と仕上がりの良さを強調していた。

 

今月上旬にはソフトバンク・柳田らとグアムでの自主トレ。柳田は本塁打量産のため、大リーグでも流行している意識してフライを打つ打法に取り組んでいるが、浜風があるだけに「フライ革命は(自分には)意味ない。でもそこを選んで(阪神に)入っているし、そこでキャリアハイを目指したい」と宣言した。万全の状態の超人なら、弾丸ライナーで甲子園の右翼席に叩き込めるはずだ。


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名無しさん
目指すところは
野球のできるボディービルダーですね
donburi
でも、柳田とか吉田正あたり、ケガによる欠場があっても貢献度の数字はえげつないんだよな。怪我をしない凡庸な選手よりも、パワーのある選手の方が結局は勝利には貢献する。
名無しさん
筋肉はただ付ければ良いってもんじゃない・・・。
K原もそれで成績下がっていったんだから。
付けるなら柔軟な筋肉にしたほうがケガしにくくなるんじゃないかな。
とにかく、筋トレはほどほどにして守備とかバッティングの練習したほうが良いんじゃない?
名無しさん
金髪が、最高に似合わない(笑)
ダサすぎるよね
名無しさん
結果残して…、それは優勝
シルク
白鵬のように練習さぼって堕落するのも問題だが、糸井のように練習しすぎで身体を脆くするのも問題だな。
その競技にとって、必要な動きで付いた筋肉なら問題ないのだが、ただの筋力トレーニングで付いた筋肉は逆に、俊敏性を損なわせたりするだけで、必ずしもメリットになるわけではないからな。
野球が例えば、ただの力持ちが上手になるスポーツなら問題ないのだが、そうではないだろうからね。
力だけがあって役に立つのは、重量挙げとかだろう。
その他の競技で筋肉をいたずらに付けたところで、それが役に立つとゆう事はあまりない。
程度にもよるけどね。
少なくとも野球のような打って走って投げる競技では、筋肉をつけすぎればそれが逆に負荷になり動きが鈍ったり、増やした筋肉のせいで関節などに負担を掛け、怪我をしやすくなったりと、マイナスに働くことが多い。
名無しさん
肉体改造にいいイメージがない
個人的な意見だが筋肉が邪魔になることがあるような気がするよ
名無しさん
筋肉付けても守備はザル…
TM
知識が無いとこうなる。
清原がそうだった様に、プロとしての意識と知識の低さが球団に迷惑をもたらしている事を自覚していない。
名無しさん
見られてるのが快感でしょうね
名無しさん
ボディービルダーは3割打者かな?
名無しさん
筋肉プラス黒光りで、もうアッチのほうの人かな?
名無しさん
コイツはAV男優か!
なんで野球選手がそんなに
黒くする意味があるんや?
気持ち悪いわー!
顔も気持ち悪いし…
名無しさん
筋肉バカは病気だろ。精神疾患
名無しさん
こいつこの手のニュースしか起こせないんだろうね!野球上手くなればいいのに!
名無しさん
マシントレーニングで追い込んだ身体は一発の力が強く出せますが、柔らかさに欠けるというのが一般論ですね
野球選手は守備もあるのでこんなにムキムキだと怪我するわと思ってしまう
名無しさん
なんか目指す方向を間違ってるような。
名無しさん
石井くんほどほどにしてあげてや笑
名無しさん
盗塁できへん。
名無しさん
清原の二の舞にならないように!


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名無しさん
バットの軌道を変える練習せんと、いつまでたっても本塁打増えんで(笑)
名無しさん
頭悪そう、イチローのそれとは違うな?清原の二の舞になりそう…
freedom8
プロ野球選手としてのトレーニングでは
ない気がする
自分のベスト体重など把握してるか疑問
走り込みや体幹トレーニングの方が良いと思う
名無しさん
あまり体の端のほうに筋肉をつけるのは 良くないのではないだろうか 重りみたいなものだから。
名無しさん
糸井重里かと思ったら誰
冷静に判断
限界を感じたら、あとはパワーアップしか残されていないスポーツ選手が哀れ・・・
ただそれも年齢的に厳しい、瞬発力を上げたら?それに伴うタイミングやフォームの改造も必要だが、そこが技術能力。
その能力が限界だからパワーアップで補おうとするが?難しいのが現実。身体的に恵まれ、高い資質を備えていた選手だけに惜しい。
適応能力に優れた選手が、結果長生きする・・・イチローでさえ自分の限界と能力以上は求めないと思う。
myonngsuk
第二の清原になるぞ。やめとけ
jgplktsd;kjgbjpsd
トランクスが身体を大きくしてもセルに勝てないと言われたのを思い出したわ
名無しさん
筋トレも案外ケガするんだよな。
名無しさん
ボディビルダーならいいが、動かないといけない野球選手には筋肉のつけ過ぎはすぐ怪我するし無駄なのでは?とイチローと比べて思ってしまう。
t.sawa
これは野球の為…て言うか趣味ですね。
阪神球団もやめて欲しいに決まってます。
だって、絶対怪我するもん、
名無しさん
37までプロやっててこれって…
故障した時どれだけ周りに迷惑掛かるか想像つかんのかな?
名無しさん
アウターの筋肉大きくすると、その分関節に負荷がかかる。特に荷重関節の膝と腰。
一流アスリートなのに本当に正しい鍛え方知らないんだな。
名無しさん
取り外し可能の脂肪とか筋肉を、賢い人が発明してくれればいいのに
名無しさん
スゲーとは思うけど、怪我を恐れて緩すぎな走らない守備をするのだけはやめて。
名無しさん
何のための練習、体力作りか
もう一度よく考えた方がいい。
名無しさん
野球選手にウエイトトレーニングはいらんといってるのは間違いだと思う。ウエイトやって成功した例(金本、城島、GG佐藤、大谷等)が多数おるわけやし、選手のタイプに応じてやればいいと思う。
余計な筋肉つけるとバットが振れなくなるという批判があるけど、ボディビルダーみたいな体にならん限りそんなことになるわけない。
名無しさん
髪の色を染めて、肉体を鍛えて、黒く焼いて、目立つことだけが生きがいのタイガースの選手として、恥ずかしいアホな奴です。まあ、5月になれば、反動がきて、二軍で静かにしてるでしょうよ。
ハゲーーですが何か?
筋肉バカですか?

 


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