バナナマン・日村勇紀　ダイエット奮闘中と告白→奥さんが健康管理してくれると有難いですね。

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せっかくグルメで派手に食べているけど普段は奥さんに炭水化物は絶対摂るなと言われているそうな。普段から炭水化物抜きしているからたまのロケで思い切り食べられるから良い息抜きになるのではないかな。普段からあんなに食べたら糖尿病になるのがオチだから良い精神的なバランスをとっているのかも。

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実際に日村さんがどうしてるかはさておき、炭水化物を完全に抜いちゃうと逆に糖尿病になりやすくなる。炭水化物がない状態に身体が適応してしまって、ほんの少しの炭水化物でも太る体質になってしまう。

なので結局はバランスよく食べることが大切だし、その大前提として自分がバランスよく食べられているか毎日の摂取カロリーや栄養素をきちんと記録することが重要な第一歩。

何も記録してないのにただ何となく我慢するだけのダイエットは苦しいだけでうまくいかないことが多い。

乗ってきた車を忘れて帰っちゃう日村さんには、マメな記録は大変だとは思うけど…。

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いや、せっかくグルメを観ていると身体には悪い食べ方をしているよね
特番ならまだしも毎週では確実に糖尿になるわな
グルメ番組も日村は２週に一回であとはゲストで繋ぐ等少し考えた方が良いと思う

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痩せるのは、ダイエットよりも運動の方が効果的です。
日村さんは身長172cmだそうですから、運動で70kgまで楽に痩せられると思う。
筋トレ30分、ランニング30分を毎日すれば、4ヶ月程度で70kgになるでしょう。体脂肪は13%程度にできる。炭水化物ダイエットも良くない。
野菜中心で中華とか和食とかバランス良く食べる。
基礎代謝も上がり、太りにくくなっていく。

食事を我慢するのは続けにくいしストレス溜まる。むしろ健康に良くない。
62歳から5年間実践しているが、リバウンドもなく体脂肪13%をキープしている。

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そうそう、
他のコメントの方も書かれていますが
炭水化物を抜くと逆に糖尿病の確率が上がったり、リバウンドしやすいっていうのは
最近聞くようになりましたね特にその中でもお米離れとも言われている
ご飯はアミノ酸ミネラルビタミンのバランスが上手く摂れるとかで、
昨今のキレやすくなる原因も様々ある要因のうちの1つとも聞いたことある。
（中国産が多い某スーパーの冷凍の昨今の乱用も聞いたけどそれはまだ眉唾話）
あと顔シワも出来やすいとのこと

平成時代は某医師が推奨して本を売った
炭水化物抜きダイエットが
飛ぶように売れただけに、
医学や科学やテクノロジーの進歩は我々が生きているうちに何度も移り変わりアップデートしていくんだろうけど、
絶対に炭水化物抜くが正義だと言われてた平成を引きずってしまう所も自分も多少なりあるかも知れないので
我々もリテラシーを上げていく必要もあるのだろう

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収録でたらふく食べて帰っても、自宅で「食べてない」と言って晩飯食べてたそうですよ
そのほか、いろんな言いわけをつけて食べまくっていることをラジオで設楽さんに暴かれています
元々日常生活でも日村さん結構動いているはずだから、普通の食事になったら案外簡単に痩せるのでは

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血圧も高いとおっしゃってたし、炭水化物抜くと言うことは、公にしてないだけで、既に糖尿病なのかもしれません。どちらにしても痩せた方が良いですね。

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最近焼肉尽くしでそろそろ体重３桁のものです。
ダイエットは本当に苦しいと思う。
これは尊敬しかありません。
仕事柄食べることも多い思うので応援しています！！

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50歳ですか、真剣に考えたほうがいいですね。
渡辺徹さんは61歳で亡くなりました。
誰からも愛され、素晴らしい家族に恵まれた方でしたけど、奥様に隠れて食べてたそうで、晩年は色々な病気で大変だったようです。

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こういう職業の方は、仕事で食べなきゃいけないから、栄養やカロリーのバランスをとるのが難しそうですね。仕事上でも食事制限しちゃったらグルメレポートの仕事を失ってしまいますし。

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今週のせっかくグルメで「日村太ったなぁ、こんな美味しそうな番組やってたらそりゃ太るわな」って思ったばかりだったよ。ほんとにダイエットやってるの？？笑
バナナマン大好きだから健康には気をつけて〜

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4月17日の記事で96キロですね。5月9日が90.7キロということです。
身長が172㎝ですので、標準体重65キロ、肥満74キロ、痩せ55キロです。
年齢が50才のことを考慮すると70キロ前半までもっていくと健康で長生きできると思います。
今の体重だと無呼吸症候群と糖尿病及び予備群と思われます。
長いご活躍のためにもがんばってください。

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人間の身体は標準体重に戻ろうとするので、極端に太っていると体重は簡単に落ちます。
172㎝、65キロの人が1ヶ月で5キロ落とすにはボクサーばりの減量をしないと駄目ですが、日村さんの場合、特別な疾患が無い限りイージーです。
標準体重に近づくほど、同じ減量食や運動をしていても体重は落ちにくくなります。

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BMIが22以下なんですが、未だに睡眠時無呼吸症候群です。
痩せれば改善すると言われ、10年前に体重を10キロ落とし今も維持してますが、睡眠時無呼吸症候群が時々起きているようです。

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172センチでも鍛えて筋肉質の人は70キロ台でも締まってみえます。肥満体型の指標は体脂肪率で、22%超えたぐらいから黄信号です。

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DNA個体差があるので、緩めの目標を提示しました。
体脂肪計もその辺に売っているやつだとてきとーな数字が出るので体重を目安にしました。

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高校の野球部時代が172センチ63キロだった、あれだけ運動してて代謝の良い時でほぼ標準というのは社会人になると標準でいるのは無理だな～と諦められる。

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もう、CPAPしてるので睡眠時無呼吸症候群だと思います

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１ヶ月たたず6キロはペースが早すぎると思う

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「せっかくグルメ」で食い倒している印象だが「ウォーキングのひむ太郎」では嬉々として歩いていてしかも普段からかなりあちこち楽しんで歩き倒しているのがよく分かる。奥さんもダイエット管理しているだろうから意外と健康維持できているのかも。

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太り過ぎたら膝にくるからね。太った、歩けないじゃ悪循環なので、まだ若いうちに体重落として、いつまでも元気なバナナマンでいて欲しい。

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ウォーキングはだいぶ前からやってたけど隠れ食いのせいで太ってしまい、ラジオで体重計測して慌てて本気ダイエットしてるみたい。
本当ならもっと早くに痩せててもいいのに……隠れ食いするから笑

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＞なぜ共働きで、奥さんが食事の管理をしてると思うんだろう
日村さんちがどうかは知りませんが、コメ主
たぶんどの方に対しても、女性が食事の管理をしてると思っているんだろうな日村家では奥さんが食事制限を徹底してることはTVで普通に話してますよ
他人を叩く前に少しは調べればいいのに

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あごのラインを見れば、そんなに健康体ではないと思う。

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なぜ共働きで、奥さんが食事の管理をしてると思うんだろう
日村さんちがどうかは知りませんが、コメ主は
たぶんどの方に対しても、女性が食事の管理をしてると思っているんだろうな

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「にけつッ」でケンコバが言ってるのを見た人いるかな？
奥さんの目の届かない所ではバケモノかってくらい食べてるよ。

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いえ、太りました。奥さんに隠れてバクバク食べてるから。

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隠れ食い暴露リスナーが見張っています

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あの見た目で健康的なわけないよね。

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映画「宇宙人のあいつ」ヒット祈願だったのですね。舞台挨拶は5月20日との情報嬉しいです。これで19日の初日、心置きなくじっくり観れる＾＾；楽しみです！

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え？記事タイトル変更になってる。

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バナナマンはネタの面白さが根本で人気が出たコンビだとは思うが、芸能ライターさんが書いているように「日村さんは昔は瘦せていたから、見た目じゃなくてネタで人気を取っていた」は少し違うと思う
設楽さんがいつかのラジオで言っていたが日村さんの顔がおもしろいとずっと思っていたという
ちなみに日村さんは自分の顔が変だと認めておらず、認めたころから人気が出はじめたと言っていたとても好きなコンビだけど、昔のように笑いが止まらなくなるようなコントをまた見たいなと思う

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たしか、バナナマンさんは最低でも一年に一回、新ネタで単独ライブをやっているはずだよ？
この二人はコントが自身の原点でそのコント師でありたいというスタンスは変わっていないみたい。

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ネタをしなくなってスタジオ収録やら食べ歩きをするようになったバナナマンは全く面白くない。サンドウィッチマンも同様。