女優の仲里依紗さんが10月12日、真剣な表情でウエイトトレーニングに励む姿をInstagramで公開。バーベルを軽々と持ち上げる仲さんにファンからは、

「外国のアスリートの方かと思った」「カッコ良すぎだよ里依紗ちゃん」「素晴らしいフォームだ」など反響が寄せられています。

数年前からフィットネストレーナーAyaさんのパーソナルトレーニングを受け、ストイックな“筋活”に取り組んでいる仲さん。この日はバーベル上げの動画をアップしており、美しい姿勢を保ったままハードな上下運動を繰り返す姿を披露しています。

全身の筋肉の動きが目で追えるほど鍛え上げられた身体をさらにいじめ抜いており、トップアスリートのトレーニング風景かと見間違うほどの真剣な顔つきも印象的です。ガチの人になってきてる。

AyaさんのInstagramストーリーでは、超ハイペースでマシントレーニングに励む様子やメニュー終了後にハツラツとした笑顔を浮かべる姿も見せた仲さん。

すっかり“筋肉女子”となりつつありますが、一緒にトレーニングを受けることも多い夫で俳優の中尾明慶さんもバッキバキの鋼ボディーを持つことで有名で、今後は芸能界きっての“筋肉夫婦”としても知られていくことになりそうですね。

ハードなトレーニングを軽々とこなす仲さんにファンからは、「何キロを持ち上げているんですか!?」「アスリートじゃん！」「めちゃくちゃパワーありますね！」「体のラインがまっすぐでむちゃくちゃ綺麗」「こんな細い体でよく何回も上げ下げできるね」「真剣に取り組んでる姿って美しいです！」など称賛と驚きの声が多くあがっています。

引用元: https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181012-00000042-it_nlab-ent

 

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. たのしかった?????♂??? Thank you ??@aya_fitness

Riisa Naka 仲里依紗さん(@riisa1018naka)がシェアした投稿 –


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みんなのコメント

1 :kor*****:2018/10/13(土)17:35:41
ジム行っても、PT付けなきゃ長続きしないんだよね。
2 :rima:2018/10/13(土)17:18:37
初めて見た時はメイド姿でサンドイッチマンに巨乳と言われていた時だった。かなり印象かわりましたね。前の方が可愛かったかな。
3 :bla*****:2018/10/13(土)17:02:19
仲里依紗さんがんばってください
4 :ayt*****:2018/10/13(土)13:18:20
昔太ってた時の方が可愛かったけど～鍛えるのは旦那の影響かな～
5 :*****:2018/10/13(土)12:37:44
この写真だとかなりチンチクリン
6 :tpq*****:2018/10/13(土)09:32:01
ゼブラーマンへのリベンジでも画策してるのかしら(^_^;)？
7 :tom*****:2018/10/13(土)07:09:04
体育の授業でウエイトトレーニングしたい！そしたら、すぐに部活でもダイエットにも使える！今や、女優さんもアイドルも内側から引き締めるんだなぁー。健康的で良い。女子かっこいい！


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8 :毒はきオヤジ:2018/10/13(土)00:47:51
女のムキムキの何がいいのか理解できない。何を目指してるの？
9 :旅サラダホープ:2018/10/13(土)00:45:04
ベルト無しだと危なくないか？
10 :bas*****:2018/10/12(金)23:57:07
これぱっと見６０㎏じゃないの？
11 :ぐらすわんだー:2018/10/12(金)23:53:28
その「アスリート顔負け」っての、やめようよ。実際はそんな事ないだろうし、アスリートに失礼だよ。
12 :ssl*****:2018/10/12(金)23:42:18
ずっと中里さんだと思っていたのはおれだけじゃないはず
13 :azu*****:2018/10/12(金)23:23:21
役作りにもプラスになりそう。また違うキャラで色んな役柄に挑戦してほしいです。
14 :ロシュフォール:2018/10/12(金)23:19:38
バーベルの重さに対して、肘の曲がり具合、危険に見えるけど…軽いのかな？
15 :kun*****:2018/10/12(金)23:16:37
先日番組で、ヨガの難易度が高いポーズもされていました。筋肉だけじゃなく、柔軟性もあるのは、本当にすごいし、ステキだな！
16 :mor*****:2018/10/12(金)23:12:57
夫を尻に敷く夢見るのは自由だが尻に敷かれた夫は大抵愛人を作るか、失踪するかだよ対等が一番平和
17 :sno*****:2018/10/12(金)22:58:17
なかざとちゃんかビックになるかもな
18 :emi*****:2018/10/12(金)22:39:55
この人何してるの？冴えない演技で需要ないからそんなことしてるの？そんなんあげなくていいよ、なに自慢？
19 :nam*****:2018/10/12(金)22:27:57
流石カメレオン女優！！かっこいい
20 :**AN***:2018/10/12(金)22:14:55
最近特に、筋トレやボディワークの重要性を感じます。人気のある女優さんたち、例えば綾瀬はるかさんは徹底してアクションをこなすトレーニングしてるし、米倉涼子さんのしなやかな筋肉はバレエの経験が生きてる。
仲さんも演技力とセンスのある女優さんだから、ハンパない筋トレやってるっていうのが仲さんらしくていいなあ。
21 :him*****:2018/10/12(金)21:24:14
芸能人てこんなのばっか。何のアピール？
22 :nag*****:2018/10/12(金)21:17:43
これじゃない
23 :bus*****:2018/10/12(金)21:12:22
彼女はヨガに至ってもとんでもないし、女片岡鶴太郎になるやもしれん
24 :tat*****:2018/10/12(金)20:43:48
この写真は、全く本人に見えない。
25 :lio*****:2018/10/12(金)20:36:51
素晴らしいカラダ。鍛え方がただただ凄いです。
26 :r*****:2018/10/12(金)20:27:38
わざわざアピール必要あるかな？影で努力しているところアピールする必要ないな。
27 :tw1*****:2018/10/12(金)20:06:00
だいぶイタイ人に見える
28 :tok*****:2018/10/12(金)20:03:49
昔のムチムチな方が良かった
29 :fly*****:2018/10/12(金)19:59:48
筋トレは最高のソリューションですからね
30 :sak*****:2018/10/12(金)19:57:21
ZURU?
31 :zam*****:2018/10/12(金)19:41:13
価値無し
32 :xss*****:2018/10/12(金)19:36:14
仲里依紗って、昔、ドラマに出たての頃、ハゲてたけど、今は治ったのかな？
33 :cpd*****:2018/10/12(金)19:28:31
夫婦でバキバキかよ！
34 :kab*****:2018/10/12(金)19:25:17
筋肉があって締まって細いのと、筋肉がなくて細いのとじゃ全然違う
35 :sar*****:2018/10/12(金)19:23:47
喧嘩強そう。
36 :太鼓腹:2018/10/12(金)19:01:10
一流の人は妥協はしないもんね
37 :こみっ子:2018/10/12(金)18:55:26
ホリデーラブ見ごたえあった
38 :kib*****:2018/10/12(金)18:54:29
ディスクは片方2.5-5kgでシャフトは8-10kgではないかな合計13?20kg程度この程度の重さのクリーン&ジャークなら女性でも技術を習えば直ぐ出来るし、芸能人なら差し挙げる際に補助付けてインスタ映えを狙ってるかもしれない動画を見ないとなんとも言えない
39 :phi*****:2018/10/12(金)18:52:08
ごめんなさい。。この画像アップして、だからなんなん？「トレーニング頑張ってますよ」って事？教えて先生？
40 :fre*****:2018/10/12(金)18:45:53
大きさからして片側１つ20キロ?かける２つとシャフトが20キロで計60キロ？マジ？


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