スマホゲーム「ポケモンGO」を1カ月以上続けてプレーした労働者は心理的ストレスが減ったという調査結果を、東京大の川上憲人教授(精神保健学)らの研究グループがまとめた。英科学誌サイエンティフィック・リポーツで7日発表した。

 

日本に住む20代から70代の正規雇用の労働者2530人について、ポケモンGOの国内配信が始まった2016年7月をはさんだ15年11月と16年12月の2回、心理的なストレスの程度をみる同じ検査を、ネットでしてもらった。

 

その結果、16年12月時点で、ポケモンGOを1カ月以上続けてプレーしたことがあると答えた246人は心理的ストレスが1年前より減っていたが、残りの2284人はほぼ横ばいだった。年齢や喫煙習慣などの影響を調整した上で比べて、統計的に明確な差があったという。

 

これまでポケモンGOは抑うつ状態や引きこもりなどの解消に効果があるという説はあったが、科学的根拠のある検証はなかったという。

 

グループは、ポケモンGOのような拡張現実を利用したゲームが労働者の心の健康を改善する可能性を示したとしている。川上さんは「外出し、人との交流や身体活動量が増えることが改善の主な理由と考えられる」と話している。


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みんなの反応

 

サロンちゃん★
機能が増えて重くなってからやらなくなってしまいました。
名無しさん
もうやめたよ。
cat
歩かなければならないというストレスでやめた。
xxxxxxxyz
1ヶ月以上続けたいと思うことは、その人にとって楽しみになっている可能性が高い
名無しさん
徒歩で歩いたり、森林がある公園とかだとマイナスイオンもあるしで気分転換になるからかな?
ヨシヒロ
レイド人いなくて伝説取れなくてストレスだよ
名無しさん
やってない周りのストレスが急上昇↑↑
@0705
それは良かった。
しかし、オジサンがやってるのを見ると
引くわ
名無しさん
田舎は逆にストレスが貯まるもよう
イワシタくん
信長オンラインのストレス軽減の調査もやってくださいwww
名無しさん
みなさんの周りにも仕事中にこのためにスマホ見てる人いませんか?
記事は休憩時のていで書いてあるのでしょうが‥‥
それでストレス軽減言われてもなぁ
名無しさん
まだこのゲームしてる人大勢いるの?
興味ある人にとっては何のゲームであれ良い事なんでしょうね。
私は一週間ももたず飽きてしまったので正直どうでも良い研究結果。


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名無しさん
歩きスマホの根源悪。
他人に迷惑かけるポケモンは無くなって欲しい。
名無しさん
ポケモンやゲームに全然興味ないけど
妻がアニメやゲームを大好きだから
影響で当初は一緒にやってました
むしろ私のほうがハマってたかも(苦笑)
ミニリュウが上野公園に出没するとか・・
ピカチュウが新宿御苑に出没するとか・・
ラプラスがお台場にしか出ないとかね・・
車出して周ったりしましたよw
始まった頃は異常現象でしたね
深夜でも公園や神社とかあんなに
人がいるのを初めてみた
世田谷公園とか深夜2~3時でも
何千人もいたんじゃないかな?・・たぶん
裏ワザ的なポケモンいる場所をわかる
アプリがあって使ってた人多かったけど
会社からストップされたのか詳しく
知らんがしばらく閉鎖になって・・
あれから人達が外で
ポケモンGOしてるの見なくなった
後にアプリ復活したけど人の心冷めるの早い
もうあの頃みたくブームは戻らなかった
大人の事情とかあったかもだけど
会社は判断誤ったね 勿体ない
名無しさん
エラー頻発。
アプリ落ちまくり。
ゴプラは専用機なのにその機能を果たさない(事が多過ぎ)。
→技術力が無い。
バグを全く直そうとしない。
チート野郎を放置。
→モラルが無い。
ナイアンに対して不満は山ほどあります。
そんな訳でガチでやるとストレスかなりたまります。
ちょっとの楽しみとたくさんのイライラ、現状はそんな感じ。
いつかよくなるだろうと期待してますけどね。
名無しさん
未だにやってます。
マイペースでやってます。
同じくポケGOやってる方を見かけると嬉しくなります。
ありがとうございます。
名無しさん
引きこもりの人がポケGOで外に出るようになった。部屋の中から外でもゲームするようになっただけだが、外の刺激を受けてさらに踏み出してほしい。
名無しさん
人に依りけりじゃない?
ゲームはゲームでも、CS機のゲームでストレス発散している人もいるわけで、ポケGOだからって事じゃないと思う。
自分は逆にスマホゲーにいいイメージがないから、ストレス溜まるけどね(プレイした事ない)
外出するきっかけにポケGOも理由だろうし、ポケGOがなくても外出する人はいる。
まぁストレス発散の理由の一つって事でw
名無しさん
1年以上続けて11キロ痩せた。毎日1万歩は歩くので、悪玉コレストロール値も正常値に。田舎でも交流出来る友人が増えて楽しい。仕事後に、こつこつ続けてTL39になれた。母はくだらないと言うが、家にこもってPCゲームやパチンコするより健康になれると思う。
名無しさん
現役の人は、仕事中でもやってる
集中してないから気楽になった分ストレスが減ったんじゃ無いかな?
23区でやってたけど生きていく上で何の意味も無いゲームだなーと思って一切やらなくなった
名無しさん
ポケモンはストーリーはもちろん、草むらとかで戦わせてレベルをあげて努力して育てていくことに楽しみがあると私は思います。
リアルポケモン世代からすると、捕まえるだけでは楽しくないです。
ですので電車の中で中高年が夢中でやっているのを見ると違和感があります。
名無しさん
そして迷惑なプレイヤーは周りのストレスを溜める
名無しさん
伝説に逃げられまくったこの1ヶ月間は大変なストレスですが。
名無しさん
周りの人がストレス感じてるんですけど!
名無しさん
ポケモンやる事より、歩く事がストレスを減らしてる気がする
名無しさん
田舎でやるポケモンGOはストレス溜まりまくりです…。
名無しさん
俺は終わりの見えないゲーム性がストレスでやめちゃったけどね。

 


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